Kickboxen

Kickboxen
Der perfekte Ausgleich

Kickboxen verbindet die perfekte Körperflexibilität mit Cardio-Training und so trainiert man effektiv den ganzen Körper . Beim Kickboxen hat man auch den Vorteil die Selbstverteidigungstechniken zu erlernen und diese im Notfall im Wahren leben effektiv anzuwenden.

Wir führen Dich ganz individuell an das Kickboxen heran. Das Tempo, um Deine persönlichen Ziele zu erreichen, bestimmst Du ganz alleine.

 

Kickboxen ist ein moderner Wettkampfsport. Er vereint Techniken aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate und das Taekwondo mit dem westlichen Boxen.

 

Im Training werden hauptsächlich wettkampftaugliche Faust- und Fußtechniken vermittelt. Ein weiterer Bestandteil des Kickboxens ist das Anwenden des Gelernten in Selbstverteidigungstechniken.

 

Kickboxen bietet ganzheitliches Training für Geist und Körper, fördert Ausdauer, Koordination und Persönlichkeitsentwicklung - stell Dich der Herausforderung!


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